Anfänger kletterkurs

Möchtest du lernen, wie man sichert, damit du mit einem Partner im Toprope klettern gehen kannst? Hast du Lust, draußen zu klettern und echtes Felsklettern zu erleben? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Innerhalb von zwei Tagen bringen wir dich vom absoluten Anfänger zum Kletterer, der draußen und in der Halle sicher im Toprope sichern kann.

Was ist Toprope-Klettern? Wie der Name schon sagt, ist das Seil beim Toprope-Klettern oben an einem Ankerpunkt fixiert. So kannst du sicher klettern – ein Sturz ist praktisch ausgeschlossen.

Während des Kurses werden wir Topropes für dich einrichten, damit du in deinem eigenen Tempo die Höhe entdecken kannst. Wir zeigen dir die Grundlagen des Kletterns im Freien, Techniken und wie du Spaß am Fels hast. Du wirst viel Gelegenheit haben, das Sichern einer anderen Person zu üben, Stürze zu halten und die Ausrüstung kennenzulernen. Ziel des Kurses ist es, dass du dich beim Klettern am Fels wohlfühlst, Vertrauen in die Ausrüstung entwickelst und dich in diesen Sport verliebst.

Nach diesem Anfänger-Kletterkurs empfehlen wir unseren Aufbaukurs im Vorstiegsklettern, um ein selbstständiger Outdoor-Kletterer zu werden.

Für wen ist dieser Kurs?

Es spielt keine Rolle, ob du Anfängerin bist, bereits ein wenig Klettererfahrung hast oder vielleicht nur boulderst und noch nie gesichert hast – dieser Kurs ist für dich geeignet! Die einzige Voraussetzung ist, dass du über 18 Jahre alt bist (oder einen gesetzlichen Vertreterin dabei hast).

Details

Der Kurs findet an einem der Klettergebiete statt, die sich gut für Anfänger*innen eignen und mit dem Auto leicht erreichbar sind. Falls du kein eigenes Fahrzeug hast, melde dich einfach bei uns – wir haben oft noch Plätze in unserem Auto frei. Vergiss nicht, Wasser, Snacks und Sonnencreme mitzubringen.

Kurs Themen

• Sicherheitsregeln am Fels
• Materialkunde
• Einbinden mittels 8-Knoten
• Partnercheck
• Top rope Seilsicherungstechnik
• Maßnahmen bei größeren Gewichtsunterschieden vom Sichernden und Kletter/in
• Grundklettertechniken am Fels
• Verschiedene Griffarten und Greiftechniken
• Falltraining und Umgang mit Angst