Felseinsteiger kurs

Dieser 2-tägige Kurs bringt dich von einem absoluten Anfänger zu einem Kletterer, der im Freien und in der Halle sicher Topropen kann. Du wirst neue Kenntnisse über die Ausrüstung und Ethik des Outdoor-Kletterns bekommen und du lernst dich am Felsen zu bewegen und wohl zu fühlen. Nach dem Kurs beherrscht du das richtige Sichern mit einem Sicherungsgerät im Toprope und wie man kleine Stürze des Kletterers hält.

Der Kurs findet an verschiedenen anfängerfreundlichen Orten in der Nähe von Wien statt und sind mit dem Auto gut erreichbar. Wenn du kein Fahrzeug besitzt, haben meist unsere Trainer oder andere Teilnehmer einen Platz für dich. Bitte kontaktiere uns für eine Mitfahrgelegenheit.

Für wen ist dieser Kurs?

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger oder Kletterer mit wenig Vorkenntnissen. Du hast noch keine Outdoor-Klettererfahrung und bist erst einmal Toprope klettert? Du bist schon öfters geklettert aber möchtest richtig Top rope Sichern lernen um auch selbständig mit deinem Partner in Hallen klettern zu gehen? Du bist 18 Jahre alt (oder einen Erziehungsberechtigten bei sich zu haben) und bist mäßig Fit, dann ist dieser Kurs der richtige für dich.

Details

Mitzubringen: Kletterschuhe, Trinken und Snacks, Sportliche Kleidung

Die gesamte Ausrüstung, außer den Schuhen wird von uns gestellt. Schuhe können bequem in einem der Alpenverein Shops in Wien ausgeliehen werden.

Gruppengröße: maximal 4 Personen pro Trainer. Der Kurs kommt erst zustande bei einer Mindestanzahl von 2 Personen.

Kurs Themen

• Sicherheitsregeln am Fels
• Materialkunde
• Einbinden mittels 8-Knoten
• Partnercheck
• Top rope Seilsicherungstechnik
• Maßnahmen bei größeren Gewichtsunterschieden vom Sichernden und Kletter/in

• Grundklettertechniken am Fels
• Verschiedene Griffarten und Greiftechniken
• Falltraining und Umgang mit Angst